2016年11月6日星期日

《袋鼠与笼子》  

  一天动物园管理员发现袋鼠从笼子里跑出来了,于是开会讨论,一致认为是笼子的高度过低。所以他们决定将笼子的高度由原来的10米加高到20米。结果第二天他们发现袋鼠还是跑到外面来,所以他们又决定再将高度加高到30米。
  
  没想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面,于是管理员们大为紧张,决定一不做二不休,将笼子的高度加高到100米。
  
  一天长颈鹿和几只袋鼠们在闲聊,“你们看,这些人会不会再继续加高你们的笼子?长颈鹿问。“很难说。袋鼠说∶“如果他们再继续忘记关门的话!
  
  心得:事有“本末、“轻重、“缓急,关门是本,加高笼子是末,舍本而逐末,当然就不得要领了。

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2016年10月31日星期一

海燕与船长
只海燕在飞行中学到了不少知识,能预见雷雨天气。
  一天,海燕对船长说:“暴风雨要来了,早点避风吧!”船长说:“现在晴空万里,风平浪静,哪里会什么暴风雨!”于是,船长命令船只继续航行。又过了几个小时,好心的海燕再次飞过来提醒船长,说:“暴风雨马上就要来了,您赶紧到海湾避风吧!我也要找地方躲一下了。”船长说:“我的船很大,什么大风大浪没有见过,我才不怕呢!”没过多久,暴风雨果然来临,船被打翻了,船长抓着一块木板侥幸逃生。这时,他想起海燕的忠告,追悔莫及。

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2016年10月24日星期一


【世上最快乐的事】



一天,佛陀的四个新出家的弟子聚在一起,讨论何为世界上最快乐的事,说到激烈时,互相争执不下。佛陀听到后,就对他们讲了这样一个故事:
很久以前,有个国王名叫普安,统辖着一块不大不小的国土。他的国土四方有四个国家,普安和四个国王的感情很好,经常邀请他们来王宫住上一个月,又吃又喝,十分快乐。
有一次,普安国王又准备各色美味佳肴,邀请这四个国王来聚会,足足聚了一个月。临别的那天,普安问四个国王:人活在世上,怎样过才算得上快乐?
第一个国王回答:春天到来的时候,到郊外去踏青,欣赏美丽芬芳的鲜花,是最快乐的事。
第二个国王回答:亲朋好友间的聚会是最快乐的,大家尽情吃喝,尽情娱乐,是何等惬意!
第三个国王回答:拥有无数钱财,可以让我随意花用,才是真正快乐的事。
第四个国王回答:拥有美貌的王后以及嫔妃,这才是人生真正的快乐。
四个国王回答完后,普安对他们说:你们认为最快乐的事,在我看来恰恰是让人感到痛苦的事,因为这些东西总有消失的一天,生命是无常的,我认为人生最大的快乐其实是自身的解脱。
  这四个国王听了普安的一席话,都认为有理,频频点头。
  佛陀对那四个新出家的弟子说:那位普安国王就是我的前身,而四个国王就是你们四人的前身。你们前世已经讨论过相同的问题,怎么现在还不懂呢?
  四个新弟子听了佛陀的话,感到很惭愧,同时心中的疑惑也被解开了。后来他们认真修习佛法,终于都修成了阿罗汉。


2016年10月18日星期二

花雨滿天 維摩說法——辭世後舌燦如蓮花

一代奇人南懷瑾大師於2012年9月29日下午16時26分辭世,身體柔軟,體出檀香。
依佛禮荼毗後,南懷瑾大師的頭骨完整,下巴完整;頭骨一半呈現黃色,一半呈現藍色;上面綴滿各色舍利子。舌頭完整,舌根呈蓮花狀,舌頭為半透明粉紅色。過去曾有此異象的據說只有鳩摩羅什法師。這是說法如雨,舌燦蓮花的果報,也證明老師講的法都是真實的,沒有一句虛言。其餘身體化成舍利子無數。南懷瑾大師的舍利子共裝了七罐,有淡綠色,藍色,透明如水晶狀,非常非常多,非常漂亮。這是南懷瑾大師真修實證的證明。據聞最後在醫院身體不適時, 仍隨時隨地都在用功,唸唸在定慧中。
他反覆強調生命的意義不在肉體上,自性是光明的,不要被四大牽著走,反覆強調「諸行無常,是生滅法,生滅滅已,寂滅為樂」的道理。他希望弟子們整合歷史、四書五經及佛法,要弟子們不斷反省自己,謙虛、用功。
著作等身 誨人不倦
南懷瑾,一九一八年出生,樂清南宅殿後村人。幼承庭訓,少習諸子百家。浙江國術館國術訓練員專修班第二期畢業、中央軍校政治研究班第十期畢業、金陵大學研究院社會福利系肄業。抗戰中投筆從戎,躍馬西南,籌邊屯墾。返蜀後,執教於中央軍校軍官教育隊。旋即潛心佛典,遁跡峨嵋大坪寺,閱藏三年。後講學於雲南大學、四川大學等校。赴台灣後,任文化大學、輔仁大學、政治大學、以及其他大學、研究所等教授。數年前旅美,曾寓香港,未定所居。在港、台及居美時期,創辦東西方文化精華協會總會、老古文化事業股份有限公司、美國維吉尼亞州東西方文化學院、加拿大多倫多中國文化書院、香港國際文教基金會。關心家鄉建設,1990年泰順、文成水災,捐資救患,並在溫州成立南氏醫藥科技基金會、農業科技基金會等。又將樂清故居重建,移交地方政府做為老幼文康中心,且為廈門南普陀寺修建禪堂,倡建金溫鐵路,作出巨大貢獻。生平致力於弘揚中國傳統文化,出版有論語別裁、孟子旁通、大學微言、老子他說,及佛 、道兩家三十多種著作,有經英、法、荷蘭等八種語文翻譯流通。講學歐、美、日各國,美國華盛頓大學尚設有南懷瑾學院。一生行跡奇特,常情莫測,有禪學大師、國學大師種種稱譽。近年為重續中華斷層文化心願,致力提倡幼少兒童智力開發,推動讀經及中、英、算並重之工作。
南懷瑾的著述言談生動有趣、內容博大精深,可說是中國傳統文化的忠實代言人。人們尊稱他為”教授”、”大居士”、”宗教家”、”哲學家”、”禪宗大師”和”國學大師”,名列”台灣十大最有影響的人物”。代表作《論語別裁》《孟子旁通》《原本大學微言》《易經雜說》。佛教方面如《金剛經說什麼》《圓覺經略說》《如何修證佛法》《藥師經的濟世觀》。道家方面,南懷瑾的書籍在命理及中醫學亦扮演不可缺的首階,如《老子他說》《莊子諵嘩》《道家密宗與東方神秘學》《靜坐修道與長生不老》《中國道教發展史略述》等。
南懷瑾——奇聞軼事之習武訪道
劍仙
杭州城隍山上有一老道,傳說系滿清王室公子,鬚眉皓白、童顏鶴髮、神釆奕奕,已成劍仙;得此消息萬分興奮,即行前往拜謁數次,未得見面。聽說道長逢人來求皆推不會劍術,若欲習畫他則教人畫梅。幾番周折終於得見,即再三懇求只學此項,不求其他。因我意誠心堅,終獲進一步約談。見面就問:「曾習何劍?」我答:「學過青萍、奇門等。」即命試練所習。他批評說:「只是兒戲,徒費光陰,還以讀書為好」,又說:「你所聽說一些小說白光一道、口吐飛劍,在世上並無其事。劍仙雖有,但並非描述那樣;暫且試練:晚上門窗緊閉、不點燈、室內漆黑、點香一枝,嘗試用劍劈開香頭,手腕著力、臂膀不動,一劍迅下、香成兩半才進入第一階段。第二步把豆子擲向空中,劍劈在空中成兩半,再為你解說劍路。」
我心想這實在太難了,雖知天下無難事,但因立志文武兼學,期能經世濟時,惟恐不專反而一事無成,魚與熊掌不可得兼,遂放棄作劍仙。然而對於學拳仍舊勤勞,每日凌晨三時,必起床練拳兩三小時,從來沒有間斷過一天。
遇異
四川名勝鵠鳴山,為東漢道教祖師張道陵隱居之地,住有名號王青風的道士,是四川傳說的劍仙,我曾經上山尋訪,亦是一位奇人異士。他說:並無飛劍這種事,但劍仙卻是有的。所謂以神御氣,以氣御劍,百步之外可以禦敵。又說劍有五類,大別之為有形、無形。他知道我羨慕「金光一道」的劍術時,告訴我需鑄備一寸三分長金質小劍,再以道家方法習練。一如道家練丹之法,可將黃金煉化成液體,並可服飲,若中了毒,道家有解藥。私自想到,現在到了科學昌明、槍炮及炸彈等利器皆已發明的時代,還去苦練這種劍術幹什麼?如果為了強身,個人已知許多方法足以保健,何必浪費時間在這方面。後請王青風老師表演,那時我們彼此之間的感情已經很深厚,他就特允了我的請求。一次他站在山頭上,用手一指,數丈外對峰上的一棵老松即應手而倒。我童心未泯,尚驚訝地問他何以無光。他說:「我早已經告訴過你並無此事,欲練至有光,另有一番道理。」
第二位所遇到的異人,在四川自流井,有一位八十多歲的老先生,得到武當內家武功的真傳,輕功已經到了「踏雪無痕」的境界。如果隨他學習,只須三年的時間便可有成就。老人見我對于飛簷走壁之事,心存懷疑,灑然一笑,即疾行一里多路,又快步走回來。這時剛好新雨初晴,地上泥濘,老人腳上穿的一雙白底新靴,鞋底一點沒被泥染污,而且他在起步時,未見拿架作勢,灑然來去自如。他又問欲見走壁的身手否?隨即見他張臂貼壁,亦未有任何架勢,人已離地拔高,笑說:「你現在相信吧!亦願學否?」併稱說學這些功夫循序漸進,無需廣場,僅樓閣之上,若願住三年,即可示教。我考慮再三,恐怕自己志趣不專,弄得百事無成,故只得婉辭。
棄武學禪
到了成都,遇到一位河南籍拳師,教我「十三大法」,即是太極拳衍變的十三架式,不剛不柔,然而每一個動作,招招可以致人死命。頓感倘使學這套拳的人沒有道德修養,動輒要人性命,如何了得!從此棄拳不學,專志學禪,在峨嵋閉關三年,一直與拳絕緣。韓非子之名言:「儒以文亂法,俠以武犯禁。」武功的根源,首當追溯到我國五千年前深遠博大的文化。古人造字,止戈為武,即已闡明武的原理。武功的目的是以武制亂,以求「和平」。這也是使我棄武學禪之主要動機。
(文章編寫自網路)

2016年10月11日星期二

狗和狼
有一天,狗问狼:你有房子车子吗?狼说: 没有。
狗又问:你有一日三餐和水果吗?
狼说: 没有。
"那你有人哄你玩、带你逛街吗?”
狼说 :没有。
狗鄙视地说:你真无能,怎么什么都没有!
狼笑了:我有不吃屎的个性,我有我追逐的目标,我有你没有的自由,我是孤寂的狼,而你只是一只自以为幸福的狗!
菩提禅修

2016年10月4日星期二

2016年9月22日星期四

不带执着的爱,是唯一不夹杂恐惧的爱,这种爱才是清净的。带有执着的爱是枷锁,蕴藏了情绪的狂浪,往往制造一种看不见的铁链。


2016年9月15日星期四

佛说,宽恕别人,就是善待自己,是一种福分,别人的伤害如果是满满一杯的苦水,你心如是那杯,虽能容之,却会让你满心痛苦;你心如是那盆,痛苦便不再满心;你心如是那佛,如是那海,苦便不再是苦,而是一种超度,用宽容与胸怀超度了苦,化成了甘。


2016年9月5日星期一

2016年9月1日星期四

<禪修與健康> 第26期宣傳短片


第26期《禪修與健康》雜誌已經出版,請聯係各地禪堂索取。歡迎傳閲,功德無量。祝願讀到的人都健康快樂!

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2016年8月22日星期一

張智強的禪修故事



    
对父母的误解,成长环境的原因……从读中学开始,他慢慢变成了众人眼中“脾气暴躁的人”…

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2016年8月15日星期一


【金菩提禅语】
时时善心对人,
时时无私助人,
时时怀有报恩之心。
Always treat others with benevolence,
always help others selflessly,
always have a grateful heart.

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2016年2月28日星期日


漫天的雪花,挡住了我对夜空的渴望,将我的视线带到了美妙的街灯下。白雪飘飘,心思却­淡淡,每一片雪花,都柔软清新,我就化作小小的雪花…… 不行!我愿做街灯下的雪花,虽然清寒,却看似温暖。
还不行!我要做漫天的雪花!漫天的雪花,就像我的细胞,让我飘荡飞舞之后,再去滋润整­个世界!

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2016年2月21日星期日


欢喜感受「八卦内功」,运转生命能量
——2015年12月金菩提禅师韩国釜山开示报导
在「八卦内功」推出后的这几年间,全世界快速兴起了一股「八卦」热潮,在韩国亦是如此。由于修习「八卦内功」的学员众多,各「八卦」共修点如雨后春笋般纷纷建立,也吸引了数不胜数的「八卦内功」爱好者们一同加入这个日渐壮大的队伍。

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2016年1月25日星期一


金菩提禅师讲故事——父爱

很多年前,有一对狼夫妇生养了七八个小狼崽儿。因为小狼们生在秋后,冬天很快就来了。等到大雪封山了之后,到处找不到吃的,母狼也没有奶水,眼睁睁地看着自己的几个小狼崽将要饿死。
这时候聪明的狼爸爸,知道山下有几户农户家里养了鸡,于是就打算去偷只鸡回来吃,养活狼崽们。
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2016年1月24日星期日


心胸博大,活在当下

文:达生
据统计,我们这一生中,40%的时间在为已发生的事情懊悔,50%的时间在为未发生的事情担忧。实际上只不过是杞人忧天、庸人自扰。我们应该把注意力放在当下。与此同时,当事情发生时,我们要学会用一颗博大的心胸去面对。
曾经有一句流传的话叫作「花明天的钱圆今天的梦」引发了一种超前消费的行为。「预支」制造了越来越多的「负翁」。可是您是否也经常有意无意地预支明天的烦恼,甚至有时候自己给自己树立了一个「假想敌」来让自己烦恼忧愁、寝食难安?
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2016年1月22日星期五

当爱自觉成一种本能

我之前在网上看到过这样一段视频:
一只贪玩的小狗在船行驶过程中不慎从甲板上跌入海里,它惊恐焦急,拼命向已远行的船游去,却不知道真正的危险才刚刚来临。
嗅到美味的大白鲨满心欢喜地朝小狗游来,视它为囊中之物,以为可以饱餐一顿。 绝望的小狗无论怎样努力,都无法改变船越走越远的事实。它不知如何是好,但心底依然期待着一丝获救的可能。
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2016年1月21日星期四


为什么是他

在某医院的招聘会的面试过程中,有一名毕业生兴奋地对考官表达了自己想成为一位外科医师的愿望。
当评委问他原因的时候,他回答说自己上学时最感兴趣的就是解剖课。
评委接着问:「可否请你说一说,你在解剖课上的收获?」
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2016年1月17日星期日


骨科关节小知识:「大米原则」急救踝关节扭伤

文:澜海
日常生活中,我们经常会发生「崴脚」(编注:踝关节扭伤)的现象。这时,我们总觉得揉一揉、休息一下就没事了。殊不知,踝关节扭伤是一种不可忽视的运动损伤。

「崴脚」可致大麻烦

如果踝关节扭伤后得不到及时的处理,肿胀情况会加重,甚至会导致骨关节炎的产生。那么,踝关节扭伤后怎样自我急救处理呢?
小编为您献上一个简单易记的好方法——「大米(RICE)原则」:

R=Rest 休息

有的人踝关节扭伤后,没有剧烈疼痛,便继续行走。其实,这种做法很不恰当。当脚踝扭伤时,应立即休息,以避免进一步损伤。
小秘方:当踝关节扭伤时,即使没有骨折,也会有关节周围韧带的损伤,如果早期处理不当,错过最佳治疗时机,可能导致严重的骨关节炎等后遗症。

I=Ice 冰敷

冰敷可以对踝关节起到消肿止痛的作用。受伤后四十八小时内,每隔两到三个小时,冰敷二十至三十分钟。冰敷时皮肤会有四个阶段的感觉:冷、疼痛、灼热、麻木。当皮肤变得麻木时,就可以移开冰敷袋了。冰敷可以使血管收缩,减少伤处的肿胀、疼痛及痉挛,受伤之后是否立即采取冰敷,直接关系着踝关节复原时间的长短。
小秘方:若踝关节受伤不严重,四十八小时后可以用热毛巾外敷,以促使局部血液循环加快和组织间隙渗出液的尽快吸收,从而减轻疼痛。

C=Compression 压迫

踝关节扭伤后,损伤部位周围也常会发生肿胀,压迫可以使损伤区域的肿胀减小。通过外涂(喷)活血化瘀的药物,可促进受伤部位肿胀瘀血的吸收,然后再进行包扎。包扎时以弹性绷带最大长度百分之七十的紧度为宜,使受伤部位获得充足的压力。然后看看脚趾的感觉,如果有皮肤变色、疼痛、刺痛、麻痹等症状,则表示包扎过紧,应解开重新包扎,避免肿胀。弹性绷带包扎维持十八到二十四小时最佳。

E=Elevation 抬高

抬高脚踝,用枕头把小腿垫高,脚踝略高于心脏,加上冰敷与压迫,减少受伤处的血液循环。伤后的二十四小时内,尽可能保持一直抬高,这样有利于静脉血液回流,促进瘀血消散,避免肿胀。
当怀疑有骨折时,应先固定在夹板后再抬高,但有些骨折是不宜抬高的。
(资料来自39健康网www.39.net)
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